Schlafqualität, Produktivität und mentale Gesundheit: Die unterschätzte Macht der nächtlichen Regeneration. In der heutigen Episode tauchen Philip Hopf und Kiarash Hossainpour tief in die faszinierende Welt des Schlafs ein. Sie analysieren die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über die Bedeutung gesunden Schlafes und diskutieren, wie moderne Lebensgewohnheiten unseren natürlichen Schlafrhythmus stören. Welchen Einfluss hat qualitativ hochwertiger Schlaf auf unsere kognitive Leistungsfähigkeit? Wie können wir unseren Schlaf optimieren? Und warum ist guter Schlaf möglicherweise wertvoller als jedes Supplement oder Medikament? Eine aufschlussreiche Diskussion über das mächtigste Regenerationswerkzeug unseres Körpers, gespickt mit praktischen Tipps für besseren Schlaf und persönlichen Erfahrungen zur Optimierung der eigenen Schlafqualität.
Freitag, 25. Oktober 2024
Ist die AfD eine demokratische Partei? // Dr. Ulrike Guérot
Ein interessantes Gespräch, empfehlenswert!
Reichelt will Höcke und Chrupalla stürzen – warum?
Mir war Reichelt auch nicht ganz geheuer, aber so etwas geht gar nicht!
Er hat dadurch erstmal 28.000 Abonnenten verloren!
Mir fiel Höcke das erste mal auf als er mit einem Deutschland Fähnchen in einer Talkshow erschien und alle ihn auslachten, vor allem Maas.
Nachdem Merkel nach einer Wahl den fähnchenschwingendem Herman Gröhe das Fähnchen weg nahm und es in den Papierkorb warf, hätte man diese Frau umgehend aus dem Amt entlassen sollen. In den USA hätte es niemand durchgehen lassen. Diese Person wäre direkt entfernt worden.
Mir scheint, alle Altparteien hassen uns Deutsche, darum machen sie auch Gesetze gegen uns und bevorteilen Ausländer.
Allein beim Thema Müll ist dies sehr gut zu beobachten.
https://fn.legal/de/rechtsprechungsreport-abfallrecht-juni-2024/