Was wie ein schlechter Scherz klingt, ist tatsächlich wahr. Man kann seinen Stoffwechsel im Sitzen extrem ankurbeln. Das Geheimnis heißt: Soleus Push-up, eine Methode, mit der man seine Wadenmuskulatur zur Höchstleistung antreibt! Das Ganze ist wissenschaftlich schon sehr gut untersucht. Soleus Push-ups senken den Blutzuckerspiegel und fördern die Fettverbrennung!
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